अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर महाराजा कॉलेज आरा में योग शिविर का भव्य आयोजन
रिपोर्ट: तारकेश्वर प्रसाद, आरा बिहार
आरा: 11वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर भोजपुर जिले के प्रतिष्ठित महाराजा महाविद्यालय, आरा के परिसर में आज एक भव्य योग शिविर का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम का आयोजन जिला स्वीप भोजपुर एवं राष्ट्रीय सेवा योजना (NSS) के स्वयंसेवकों द्वारा संयुक्त रूप से किया गया।
कार्यक्रम की शुरुआत प्रातःकालीन वातावरण में शांतिपूर्ण संगीत और मंत्रोच्चारण के साथ हुई, जिसमें बड़ी संख्या में विद्यार्थियों, शिक्षकों एवं स्वयंसेवकों ने भाग लिया। इस योग शिविर में जिला गंगा समिति भोजपुर के डीपीओ श्री अमित सिंह ने योग प्रशिक्षक की भूमिका निभाई और उपस्थितजनों को विभिन्न योग अभ्यासों एवं आसनों का अभ्यास करवाया।
श्री अमित सिंह ने योगाभ्यास के दौरान प्रतिभागियों को योग की वैज्ञानिकता, उसके लाभ, और जीवन में इसके सकारात्मक प्रभावों पर विस्तारपूर्वक जानकारी दी। उन्होंने बताया कि इस वर्ष की योग दिवस थीम है –
“एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग” (Yoga for One Earth, One Health) – जो कि पर्यावरणीय संतुलन और मानव स्वास्थ्य के आपसी संबंधों को रेखांकित करता है।
उन्होंने योग के सात ऊर्जा चक्रों (7 चक्रों) पर भी चर्चा की
मूलाधार चक्र (Root Chakra)
स्वाधिष्ठान चक्र (Sacral Chakra)
मणिपुर चक्र (Solar Plexus Chakra)
अनाहत चक्र (Heart Chakra)
विशुद्धि चक्र (Throat Chakra)
आज्ञा चक्र (Third Eye Chakra)
सहस्रार चक्र (Crown Chakra)
इन चक्रों के संतुलन एवं सक्रियता से मनुष्य के शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। विभिन्न योगासन जैसे ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, त्रिकोणासन आदि का प्रदर्शन करके यह बताया गया कि कैसे यह आसन ऊर्जा केंद्रों को सक्रिय करते हैं और शरीर में संतुलन लाते हैं।
इस अवसर पर महाराजा महाविद्यालय के बीसीए विभागाध्यक्ष श्री अभय मिश्रा, इतिहास विभाग से अरुण राय, कैंपस एंबेसेडर समीर सिंह, दल नायक नीतीश कुमार सिंह समेत राष्ट्रीय सेवा योजना (NSS) एवं राष्ट्रीय कैडेट कोर (NCC) के कई स्वयंसेवक उपस्थित रहे।
कार्यक्रम के सफल संचालन एवं व्यवस्था में प्रवीन कुमार, अविनाश कुमार, अमित कुमार, साक्षी कुमारी, राजवीर सिंह, आलोक कुमार, नीतीश कुमार एवं पवन कुमार की सक्रिय भूमिका रही, जिन्होंने आयोजन को सफल बनाने के लिए अथक मेहनत की।
कार्यक्रम में बड़ी संख्या में छात्रों और युवाओं ने बढ़-चढ़कर भाग लिया। सभी ने संकल्प लिया कि वे योग को न केवल एक दिवस के आयोजन तक सीमित रखेंगे, बल्कि इसे अपनी नित्य दिनचर्या का हिस्सा बनाएंगे।
